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domingo, 25 de marzo de 2018

¿Cómo controlo mis inseguridades como novia?

Ser novia es una de las cosas más agradables del mundo. 
Me refiero a esa versión enamoradiza de una misma, donde entregas todo tu corazón, junto con tus ilusiones, tu absoluta confianza y aquella complicidad única hacía tu pareja.

Cuando eres novia primeriza cometes todos los errores habidos y por haber. Es algo normal que lo hagas, literalmente como lo dice la palabra eres "p r i m e r i z a" en esto de "ser novia" y agregando, que lo más probable es que tu primer novio lo tuviste como a los 14-15 años, es decir...
¿Quién en su sano juicio a esa edad no cometió errores estupidos?
Así que, te doy permiso de que te acuerdes de aquel noviazgo de adolescente donde jurabas que te casarías con él, que pensaste que jamás podrías superar, y que hoy en día, te ríes recordando esa relación diciéndote a ti misma: "Esa no era yo, que loca estaba". Tranquila girl, todas pasamos por eso... Es cuestión de aprendizaje. Toda relación, así haya sido la más tóxica, o incluso la más bonita, o de repende hasta la más fugaz (sí, me refiero a esa relación que pudo haber durado menos de 3 meses o incluso ni llegaron a ser oficialmente "novios" pero te enseñó más que otras) obligatoriamente debes verla como una enseñanza.

Cuando tienes una relación, literalmente uno se siente en una montaña rusa. Pero lo que a veces se nos olvida es que somos nosotros quién la controlamos. Es cuestión de ambos, si se vive en un constante desgaste emocional o, se vive la mejor relación posible.
Muchas de las veces, se peleea sin necesidad: te despertaste de malas y te acordaste de algo, lo que dió pie a comenzar una discusión repetitiva, cuyo final será que no se hablarán hasta que uno de los dos pierda ante el orgullo y lance la banderita blanca. Clásico. Me ha pasado.
El orgullo es nuestro peor enemigo. Lo más impresionante, es que jugando en el team del orgullo, se pierde tiempo y momentos que no se recuperan.
¿Cuantas veces nos hemos "hecho las duras" por qué "el me tiene que escribir"? 
Seamos más maduras, no caigamos en el ciclo infantil de perder el tiempo en peleas tontas.
Creo que hablar directo las cosas y sin rodeos es una de las formas más sanas de mantener una relación. Así que, no esperes que el actúe, hazlo tú.

Cuando se trata de inseguridad, hablamos de aquella espinita que a todas nos afecta.
Cuando estas en el roll de novia, caemos en esa inseguridad insoportable que en varias ocasiones te hace dudar de ti misma y de tu calidad como novia.

¿Será que le sigo gustando? - ¿Por qué le da likes a mujeres en instagram? - ¿Por qué ya no me llamará como lo hacía antes? Etc.
Nos hacemos mil y un mentes, vemos fantasmas donde no los hay, nos comparamos, pensamos exageradamente las cosas, y nos terminamos haciendo daño.
A TODAS nos pasa. Incluso a aquella niña que sigues en instagram, la que según tus ojos no tiene ningún defecto. Hasta ella pasa por esto.
Pero la cuestión es que, si te sientes insegura, (sin razón a estarlo), es porque claramente vives con un miedo constante de que tu novio te haga daño, y ahí te digo, que eso no es vida. Vivir paniqueada en una relación es un masoquismo extremo.
Disfrutate tu relación, valórate como novia, como mujer y siéntete orgullosa de lo que eres. Porque te aseguro que tu novio está orgulloso de ti. Aunque no lo demuestre, (ellos son así, distraídos y lo que nosotras pensamos 10 veces ellos lo piensan 1)

Caemos hasta en la comparación de nuestra pareja actual, con los anteriores:
"El era más detallista."- "Tú no montas casi fotos conmigo." - "El era más chill y no me celaba tanto." Etc. 
Es normal comparar, lo que no está bien es inferiorizar a tu pareja. Valora los pequeños gestos que el pueda tener, enseñale lo que te gustaría que hiciera por ti, recuerda que una nuestra relación es un libro en blanco, no podemos esperar que todos los hombres vengan aprendidos, y lo más probable es él capaz venga de otra relación donde seguramente todo era muy distinto. Tú comportate como la mejor novia que el haya tenido.


Cuando se trata de la confianza, es lo VITAL. Puede haber amor, pero si no hay confianza, no hay relación que aguante.
¿Que haces teniéndole amor a tu novio si no le tienes confianza?
Como dice la frase, "la confianza sube en escaleras y baja en ascensor". Ojalá nosotras pudieramos tener un botón de reinicio de la confianza. Todo fuera sencillo, pero no es así. Pero, como vengo diciéndotelo desde el inicio, la relación es de dos...
Muchas relaciones se dañan por la desconfianza. ¿Sí o no? 

Revisar teléfonos, prohibir amistades, no permitir tiempos de panas, dudar de todo lo que te dice...
Todas esas cosas, son indicios a que la confianza de cierta forma, se ha roto. O no es la misma desde el principio, que claramente TODAS quisieramos que siempre se mantuviera intacta. Pero la realidad es que no.

Si en la relación, ÉL se encargó de dañar esa confianza, pero está buscando la forma de recuperarla, y tu quieres estar con él, quieres luchar por mantener tu relación porque ambos sienten que pueden dar para más, TIENES que entender que eso, (aunque no lo creas) es un trabajo en equipo.

Es decir, tu le quieres perdonar un error que él cometió, pero el no podrá hacerlo si tú realmente dentro de TI, NO lo quieres perdonar. ÉL podrá hacer todos sus esfuerzos en recuperar la confianza, con detalles, con gestos, con acciones, pero si tu realmente no quieres pasar la página, NADA de lo que él haga, va a funcionar. Porque para ti, sencillamente no te va a parecer suficiente todo su esfuerzo.
Porque, sencillamente no lo haz perdonado. Dices que quieres, pero realmente dentro de ti sigues demasiado dolida, entonces simplemente no le das "valor" a ninguna acción que el haga, o la minimizas.
En esos casos, es cosa de hablar contigo misma y cuestionarte si el amor que sientes hacía él, es más grande que la rabia y dolor que el te causó. Si consideras que ese amor es más grande, que tu relación da para mucho más, tienes que proponerte pasar completamente la página. Dejar el error atrás. Con eso me refiero a que en cada esfuerzo que el haga, no le saques "el error/lo que haya hecho" en cara.
El falló, pero tu le estás dando la oportunidad de que se reindivique.
Los hombres aman, se equivocan pero también reconocen cuando fallan. Pero, ellos carecen de paciencia. Ellos enamorados van a tratar de recuperarnos, pero llega un punto que se agotan de intentar y si una lo que hace es darle la pelea, simplemente se alejan.

Jamás olvides, que la relación es de ustedes. Si tu quieres intentarlo 10 veces, es tú propia decisión.
Muchas veces nos dejamos llevar por las influencias de nuestras amigas/os, poniendo encima lo que creemos merecer, pero tocando realidad queremos seguir sintiendo.

Querer es divino, sentirse querido aún más.
Mantener una relación sana es cuestión de ambos, es saber minimizar esos defectos que al otro le incomodan, es saber darse su espacio y no agobiarse, es molestarse por un comentario tonto y decirte a ti misma: "no voy a discutir por esa tontería", es aprender a juntos, es pasar la página y seguir disfrutándose.
Espero que mi experiencia personal, y cosas que he aplicado en mis relaciones te puedan ayudar un poco cuando te sientas ahogada.


Dejame tu comentario, que opinas y hazme saber si te gustó esta entrada.

¡Besos y abrazos apretados!

-Arantxa Cano Bulgaris.





domingo, 11 de octubre de 2015

Agradecer-Perdonar-Soltar. REPEAT

Estoy cansada de ciertas cosas que nos acostumbramos nosotras las mujeres, como por ejemplo eso de creer que una persona nos brinda la felicidad.
Amiga, yo he cometido ese error, y me imagino que tu también lo has hecho. Tu mejor amiga también. Y… es algo normal. Cuando nos enamoramos no hay chisme, amiga, o rumor que tumbe lo que nosotras estamos sintiendo, y obviamente vamos a jurar y creernos, que la felicidad que estamos viviendo, es por "ese amor de tu vida" que tienes a tu lado… Y amiga, lamento decirte que, es el peor error que puedes cometer.
Dirás que estoy loca, o de que digo cosas sin sentido,  pero la realidad es que la felicidad más rica y prospera, es aquella que tu misma te brindas, y a la larga se la transmites a los demás.
¿No es sabroso llegar a un lugar y que digan: “Wao, ¡Qué buena vibra esa chama!" Te ha pasado, y sabes que es una satisfacción divina, pero es más divino saber que esa buena vibra es propia,  nadie de la dio,  solita la creaste.
Debes tener tu propia luz, no resguardarte bajo la felicidad de alguien más.
Claramente cuando estas enamorada, tu felicidad es el doble, porque aquí entre nosotras, ¿A quién no le gusta ser amado? Pero debes tener los pies en tierra. Saber que lo que sucede hoy, capaz se acaba mañana. No dejar que tu felicidad se esfume si eso desaparece. Más bien disfrútalo, valórate y di: "Pase lo que pase, me tengo a mi misma."
Si tu situación amorosa se basa en lo contrario, no debes verlo del lado negativo, velo de modo que, si estas sufriendo por una persona que partió de tu vida, (así sea porque te dejó, o porque tu decidiste alejarte) fue por alguna razón. El destino lo quiso así. Recuerda siempre, “Cuando es para ti, ni que te quites, ni aunque te pongas.”
Aquí entre nosotras, te has preguntado: 

¿Cuántas veces nos afligimos a algo que suponemos que define nuestra felicidad, y en realidad es una escasa mentira de nuestra mente?
¿Cuántas veces no soltamos, por miedo a sentirnos solas o abandonadas? 
¿Cuántas veces decimos "ya no más" y nos creemos tan débiles que volvemos a caer? 
Si contamos todas esas veces, nos quedaríamos sin dedos... A mi me pasó, y se que en algún otro punto de mi vida me volverá a pasar. No solo me refiero a "ese alguien" que te trae loca, me refiero a tu entorno en general. 
Me refiero a esas  personas que pasan por tu vida y dejan recuerdos intachables, 
De esas personas que entraran y quedarán para siempre.
De otras personas, que entran sin buscarlas y te vuelven la vida un ochenta y ocho. 
Y de aquellas, que te prometen cielos y sonrisas, y de la nada se van. 

Y a todas esas personas les debes decir: ¡GRACIAS!

Sí, gracias! (Y no, no estoy loca) Todo es cuestión de Agradecer-Perdonar-Soltar
Agradécele a tu ex, o a aquella persona que te enseñó a querer o amar, aquel que te hizo sentir cosas únicas y que en algún momento,  lo fue todo para ti. Luego, perdona todo el daño, la rabia o el rencor, el que él te hizo sentir, e incluso aquel daño que tu le hiciste. Y finalmente,  Suéltalo…  Déjalo ir. Cierra ese ciclo, lo que fue, fue. La vida se basa en eso. En constantes ciclos que debes aprender a abrir, y cerrar.
Lo que no te nutre o no te sirve, aunque duela... Se bota.
Lo que permanece, pero no crece... Se deja ir.
Lo que te estanque, o te reprima... Se aleja.
Lo que te haga llorar, más que reír... Se aparta.

Hay ciclos en la vida que serán muy difíciles de darle un adiós, y más si se trata de algo que significó mucho, no te lo niego. Los primeros días de tu decisión, serán rudos. E incluso habrán momentos en que te arrepentirás, pero luego te acordarás de lo que mereces y de lo que estás recibiendo, y no agarrarás para atrás ni para coger impulso. 
Como te dije, agradece aquello que entre en tu vida y aunque deje una experiencia buena, o mala, te hizo lo que eres en este momento.  No te puedes arrepentir, no puedes andar por la vida suplicando cariño, no puedes correr hacía alguien que ni siquiera camina por ti. 
Recuerda que, no es la falta de tiempo, si no la falta de interés. Si esa persona partió o falló, es porque simplemente no tenía  las agallas o el suficiente interés en descubrir lo que tú eres y lo que te tienes para dar.

Y amiga linda, tú que estás leyendo esto… Así es la vida, llena de idiotas disfrazados de príncipes, de perros disfrazados de fieles y de príncipes que nos están buscando en otros cuerpos.

Capaz esto te lo han dicho tus amigas, o incluso tu mamá, pero como ya te he dicho en otras situaciones, a veces es necesario que una loca desconocida como yo, te lo diga sin pelos en la lengua. A veces la razón entiende, escuchando por desconocidos. 
Desde el fondo de mi corazón, de mujer a mujer, o  de amiga a amiga, espero que si te encuentras en una situación así, o similar, puedas abrir los ojos y manejarlo de otra manera.
 Y recuerda, nadie te podrá querer si no lo haces tu primero. 

 (Hazme saber qué opinas y de que te gustaría que escribiera en mi próxima entrada)


¡Besos y abrazos apretados!

-Arantxa Cano. 

martes, 30 de junio de 2015

¡Aquí NO se tira la toalla!

Toda mi vida he sufrido de insomnio, (una de las cosas que heredé de mi papá) puedes escribirme a cualquier hora y te aseguro plenamente que estaré despierta o en algún escaso intento de dormir. 
Por lo que, en esas noches donde más intenso se encuentra mi desafortunado insomnio, es cuando se activa la pensadera. Por ahí dicen que pensar mucho las cosas termina haciéndote daño. Soy de signo libra y con exactitud les digo que las libranas somos un amor, (un poco de modestia no nos cae mal, niñas) pero a la ves somos las más pensativas e indecisas. Si eres libra: you know what I mean, girl.
En lo personal, aprendí como manejar esa pensadera que a veces me terminaba hundiendo o haciéndome sentir débil.
Primero descubrí algo increíble. No hay nada más poderoso que tus pensamientos. Si, si, capaz sonaré tonta y a la ves con un toque de Mia Astral, pero resulta que es cierto. 
Creo que uno de los sentimientos más gratificantes que podemos sentir: el deseo. Ohhhh si! El deseo en todo su esplendor.
Desde el deseo de querer algo, de obtener un logro, el deseo carnal (ajá, tu sabes de lo que estoy hablando), el deseo del bien. En general.
El deseo te motiva, te da fuerzas. Pero todo eso, todito-todo, viene de tu cabeza.
Anteriormente les comenté que solía ser una persona muy desconfiada, (no me da pena admitirlo y a ustedes tampoco les debe importar) contaba con baja autoestima, sentía que si hacía algo, no estaba bien o que podía hacerlo mejor. Era excesivamente auto crítica conmigo misma. Y también, dejaba todo a medias.


Eso quedo atrás niñas, y me siento bastante orgullosa de eso. Por eso mismo en esta entrada, un poco llena de polvo después de haberla abandonado por tanto tiempo (sorry, mil veces sorry) decidí hacerlo de una manera más radical: 

LÍMPIATE LA CARA Y SONRÍELE HASTA A EL AIRE:
Ok, si... Se que no es el mejor titulo, pero fue lo primero que salió de mi mente. 
Con esto me refiero: Niñas, nos encontramos en la edad más confusa. (hasta ahora). Nos rompen el corazón, nos peleamos con amigas/os, luchamos con nuestros padres, raspamos materias que no nos gustan, nos amargamos por cualquier tontería... y, ¿Quieren saber algo? This gonna happen. Si, y seguirá pasando. Una y otra vez. Porque si no, ¿Qué es una vida de una adolescente sin dramas existenciales? ¡Aburrimiento máximo! Jajajaja.

Ademas, sabemos perfectamente que la situación-país que vivimos hoy en día, no es un punto a nuestro favor. El no tener tantas oportunidades, que las cosas no sean como queramos, en general, hace que ya sea un factor que nos deprime de por si. Así que es cuestión de nosotras mismas mejorar lo que si tenemos al alcance. Y con eso me refiero a nuestra actitud hacia lo que se nos ponga enfrente. 
De manera breve lo explicaré, cuando se tiene problemas, así sean pequeños o enormes. Lo más importante, es tener las ganas de resolverlos. Tanto tú, como yo, somos demasiado jóvenes. Aún es que nos faltan tropiezos y millones de levantadas de piso.
Así quete tengo unos tips que harán que tu visión de vida cambie:

- Despierta todos los días con la mente positiva, recuerda que siempre "hay otro día".

- No debes permitirte tener mala actitud o desilusiones si algo no se te llega a dar. Más bien si no se te da a la primera, ¡No te frustres! Más bien. échale un poquito más en la próxima

- No te encierres en tu burbuja. Como te dije, eres joven. Aún te falta mucho por descubrir y descubrirte. Aún es que te queda caaaampo friend, no mires para el frente... Mira alto! Crece con tus aspiraciones.

-Ocupa tu tiempo en buenas cosas... Baila, escribe, entrena, estudia, lo que más te guste. Nada más desagradable que sentir que desperdicias el tiempo.

-Quítate la pena. ¡AJÁ! (El mejor consejo que te puedo dar) La pena no te lleva a ningún lado, trust me. 
FACT: No tienes ni una idea de las millones de oportunidades que se esfuman por ese miedo tonto de "hacer el ridículo", alguna vez en tu vida te pasará como a mi me pasa y me seguirá sucediendo. 

-Confía en ti. En lo que quieres y lo que quieres conseguir. (Si no hay confianza, no hay nada)

-No cambies la meta, cambia la estrategia. Oh si! Si no funciono el plan A, tranquila amiga, el abecedario es largo. 

-No permitas que una pequeña piedra, (o como dije antes, algún idiot@) te detenga tu camino. 


-Y algo muy importante, nunca permitas que las opiniones de los demás, afecten tu propia opinión o más importante.. tu decisión. 

Bueno amig@ que estas leyendo esto, aquí como te darás cuenta yo vengo a hablarte de tu-a-tu. Tus miedos, pueden ser mis miedos. Mis deseos, pueden ser los tuyos. Aquí todas sentimos, padecemos y luchamos. Todas tenemos nuestros distintos sueños y metas, a veces la vida se torna tan complicada que nos tumba por momentos. Cuando perdemos la motivación o las ganas de hacer algo, hay veces que no hay mamá ni mejor amiga que nos ayude... Hay momentos donde es necesario que venga una loca-desconocida como yo, para abrirte los ojos. (O bueno. hacer el intento). 
Espero que se hayan divertido nuevamente con mis ocurrencias, y si a alguna le ayudó así sea riéndose o tomando notitas. ¡Muchas gracias igualmente! 

Como siempre. estoy abierta a consejos, comentarios o incluso sugerencias.

¡Besos y abrazos apretados!

-Arantxa Cano.